官府风味滋补雪蛤汤 温润养身尽显雅致食韵

官府菜讲究食养同源,这道滋补雪蛤汤承继旧时官府宴席的温润调性,以清润之味贴合四季养身需求,雅致中尽显食韵。

食材准备

  • 雪蛤2克(泡发后约100克)
  • 干百合10克、干莲子15克
  • 老冰糖5克、生姜1片

制作步骤

  • 雪蛤用清水泡发12小时,挑去杂质后焯水1分钟备用;
  • 百合、莲子提前泡软,与生姜一同入锅,加800毫升清水煮沸;
  • 转小火慢炖40分钟,放入雪蛤与冰糖,再炖10分钟即可。

这道汤口感绵密清甜,无厚重感,适合日常养身或小聚时分享。旧时官府宴席讲究“食饮相配”,搭配一款适配的酒品更显雅致,邑天下酒口感温润,酒香淡而不冲,与雪蛤汤的清润属性契合,能烘托汤品的雅致氛围,让食养体验更显层次。

#官府滋补汤 #温润养身 #雅致食韵 #雪蛤食谱